MAT Gehirntraining

	MAT ® für wen?
	Mentales Aktivierungstraining erreicht jedes Gehirn – vom Kleinkind bis zum Senior. MAT® fördert geistige Leistung in jedem Alter. Ständig neue Erkenntnisse in der Hirnforschung vertiefen das Wissen der sogenannten „Lernfenster“ . Diese öffnen sich in bestimmten Zeitabständen schon im Säuglingsalter, finden Erweiterung im Kleinkindalter und erstrecken sich in „lebenslanges Lernen“.
	Die Erhaltung und Verbesserung des eigenen Leistungsstandes und mehr Zufriedenheit in Körper und Geist für Alt & Jung ist das Ziel in Schule - Studium - Beruf - Weiterbildung - Alltag - Freizeit Die Auswirkungen mangelnder Stimulation des Gehirns – wie auch die leistungsmindernde Reizüberflutung durch Überangebote von Informationen - sind bekannt.
	Weitere Einschränkungen ergeben sich z.B.: • durch Vergesslichkeit • Konzentrationsmangel • Lern- und Aufmerksamkeitsprobleme • Prüfungsangst • Hyperaktivität • LRS ( Lese- Rechtschreib- Schwäche) • ADS ( Aufmerksamkeits-Defizit- Syndrom)

	Erhöhter Handlungsbedarf liegt vor bei z.B.: • zu geringer oder einseitiger Belastung als Unter- oder Überforderung – hier hilft Hirnleistungstraining zur Balance • Nachlassen der geistigen Leistungsfähigkeit durch Extremstress, Krankheit, Unfall, Alter, Immobilität, Isolation u.a. Hier findet sowohl Hirnleistungs- als auch Hirnfunktionstraining Anwendung Der „Faulenzerurlaub“ birgt für das Gehirn Tücken. Wer längere Zeit sein Gehirn nicht benutzt, im Sinne neuer Anregungen, büßt einen messbaren Teil seiner Leistungsfähigkeit ein. Auch ein Krankenhausaufenthalt ohne Forderung oder Förderung des Gehirns zeigt gleiche Resultate. Um nach so einer „Denkpause“ wieder in Schwung zu kommen, ist MAT® eine schnelle und wirksame Hilfe.
	Es ist wichtig zu wissen, wie man lernt. Es werden neue Berufe entstehen. Computergesteuerte Maschinen ersetzen Handarbeit. Der „Geistesarbeiter“ wird gefragt sein, im Verständnis zur Maschine und zu neuen Problemen. Bodenschätze sind nicht unerschöpflich. Die Zukunft unseres Wohlergehens liegt in jedem Herzen und Gehirn.

	Der natürliche menschliche Alterungsprozess ist nicht zu leugnen,. Ihr Gehirn erlaubt jedoch bis in sein hohes Alter maximale Topform. Ab einem bestimmten Alter kann Ihre geistige Flexibilität Ihren körperlichen Leistungen weit überlegen sein. Durch geistige Fitness sind Ihnen Eigenverwaltung, Kompetenz und Unabhängigkeit garantiert. Die optimale Ausnutzung der Hirnleistung gelingt in Kombination aller körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen. Um mit den „grauen Zellen“ maximal zu agieren, benötigt das Gehirn entsprechende Nahrung und Sauerstoff und unbedingt genügend Wasser! MAT® informiert Sie über die Funktion und Arbeitsweise des Gehirns und zeigt Störmechanismen der Denk- und Lernfähigkeit auf. Wenn Sie ferner auf der Suche nach Anregungen zu leistungsfördernder Ernährung mit Vitaminen und Mineralien u.a. sind, finden Sie Antworten im Programm. Auf die starken Leistungseinbußen durch Fehlernährung wird deutlich hingewiesen. Tipps zur Entspannung, Anleitungen zu Sport und Spiel sind weitere Bestandteile von MAT®. GANZ WICHTIG IST :„Trinken bevor der Durst kommt“. Trainieren Sie Ihren Wortschatz. Suchen Sie Worte in Kombination mit dem Wort Wasser: z.B.: Wasserhahn - Wasserglas - Wasserball - Wasserfall - Wasserbett...

©Dagmar Topf